Вітаємо Вас!
Ми - дошкільний навчальний заклад №24 "Калинка"!
Чому саме Сад здійснення бажань? Тому, що в нашому садочку загадуються найсміливіші бажання і всі вони збуваються.
Хочете знати більше - заходьте до нас частіше.
Будемо раді бачити Вас на сторінках нашого сайту!

Сподіваємося кожен знайде в ньому щось цікаве для себе.



17.03.17

Які страви готувати дітям на сніданок

Пам’ятайте, що основою сніданку мають бути каші або овочеві страви.
Аби зробити кашу кориснішою та смачнішою, додайте до неї ягоди (свіжі або заморожені), шматочки фруктів або подрібнені горіхи, підсолодіть  цукром або медом.
Почастуйте дитину домашньою гранолою. (Гранола - традиційна американська страва до сніданку. Вона схожа на мюслі, але набагато смачніша. Її готують з розплющеної вівсяної крупи, іноді рису, горіхів, меду, запечених до хрумкого стану. Іноді до  цієї страви додають сухофрукти. Щоб вона мала розсипчасту консистенцію під час  запікання  усе періодично перемішують). 
Збагатіть сніданок стравами, що містять білок, зокрема з яєць курячих та сиру кисломолочного.
Не давайте дитині натще груші та цитрусові. Груші містять багато клітковини, а цитрусові – кислоти, що подразнюють слизову оболонку шлунка.
Цікаво оформіть страву. Це зробить страву привабливішою і апетитнішою для дитини.
Підбірку рецептів можете знайти ТУТ.
Джерело: Медична сестра дошкільного закладу №3/2017